Entraînement #126 Faire un autre WOD Partager sur Facebook Partager sur Twitter Partager sur Google+ Partager sur Pinterest Envoyer par email Faire le plus rapidement possible : 30 handstand push-ups (pompes en arbre droit) 10 pull-ups (tractions pronation) 20 pompes en arbre droit 20 pull-ups 10 pompes en arbre droit 30 pull-ups Partager sur Facebook Partager sur Twitter Partager sur Google+ Partager sur Pinterest Envoyer par email Vous avez aimé ce WOD ? Si oui, vous pouvez rejoindre gratuitement plus de 100 000 personnes qui reçoivent déjà mes entraînements et mes news par e-mail ! Cliquez sur le bouton bleu ci-dessous : Rejoindre ! Type d'entraînement : Calisthénics Zone travaillée : Haut du corps
Bonsoir,par quel mouvement pourrais je remplacer les handstand push- up? svp.Merci d’avance. Répondre
mode A 12:21 min, mais j’ai remplacé les handstand push-ups par des clean and press
Bonsoir,par quel mouvement pourrais je remplacer les handstand push- up? svp.Merci d’avance.
Moi je le remplace par des pompe serrer (diamant)