Séances haut du corps
Entraînements rapides et efficaces au poids du corps ciblés sur le dos, les pectoraux, les biceps, les triceps et les épaules. Ces programmes conviennent aussi bien aux femmes qu’aux hommes et sont réalisables chez soi.
Entraînement #797
Entraînement #789
Entraînement #786
Entraînement #771
Entraînement #764
Entraînement #743
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