Entraide sportive COVID-19 : enseignants d'EPS, n'hésitez pas à me contacter avec votre email professionnel à pierre@litobox.com

Entraînements de HIIT

Retrouvez ici toutes mes séances de HIIT. Si vous ne savez pas ce que veut dire HIIT et que vous n’êtes pas familier avec les intervalles, vous pouvez lire le guide. Si vous voulez lancer, faites le programme de découverte.

Entraînements LitoBox

Rapides. Efficaces. Gratuits.

    Non merci, je ne souhaite pas m'entraîner