802 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type calisthénics, Tabata ou HIIT. WOD gratuits et hebdomadaires.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD full body poids de corps Litobox 802

Entraînement #802

WOD renfo bas du corps Litobox 801

Entraînement #801

Travail endurance musculaire Litobox 800 répétitions

Entraînement #800

Circuit abdos complet Litobox 799

Entraînement #799

Hiit cardio abdos Litobox 798

Entraînement #798

Musculation haut du corps Litobox 797

Entraînement #797

Information

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