Séances haut du corps
Entraînements rapides et efficaces au poids du corps ciblés sur le dos, les pectoraux, les biceps, les triceps et les épaules. Ces programmes conviennent aussi bien aux femmes qu’aux hommes et sont réalisables chez soi.
Entraînement #673
Entraînement #597
Entraînement #585
Entraînement #582
Entraînement #568
Entraînement #567
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