Entraînement #120

WOD 05-11-13

5 rounds de :

1 min de repos entre les rounds.

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7 Commentaires

  • genial ,mais le quel de ces exercices travaille les dorsaux? merçi

  • Nouveau sur le site. Je vais commencer dès ce lundi par celui là… 😀

    • Bienvenue et bon courage ! N’hésites pas à partager tes temps et tes impressions. Merci 😉

  • 20 minutes 29 secondes les 5 tours

  • Nouvelle dans l’aventure ! Je commence dès lundi ou demain

  • Je démarre aujourd’hui, mais cet exo est trop dur pour moi!!!
    Je commencerai plutôt avec HIIT 7min. Plus accessible 😉
    J’espère vite progresser

  • Bonjour!

    Pas pu finir (3 tours)
    A refaire dans quelques temps pour voir si il y a de la progression

    Cécyle

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