406 séances full body

Entraînements rapides et efficaces au poids du corps ciblés sur les muscles du haut, du mileu et du bas du corps. Ces programmes conviennent aussi bien aux femmes qu’aux hommes et sont réalisables chez soi.

WOD 433

Entraînement #433

WOD 432

Entraînement #432

WOD 431

Entraînement #431

WOD 430

Entraînement #430

WOD 429

Entraînement #429

WOD 428

Entraînement #428

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