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Litobox 4-4-4-4 : programme Tabata version Litobox

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803 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type calisthénics, Tabata ou HIIT. WOD gratuits et hebdomadaires.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD 413

Entraînement #413

WOD 412

Entraînement #412

WOD 411

Entraînement #411

WOD 410

Entraînement #410

WOD 409

Entraînement #409

WOD 408

Entraînement #408

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