815 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD 419

Entraînement #419

WOD 418

Entraînement #418

WOD 417

Entraînement #417

WOD Nissa la bella

Entraînement #416

WOD 415

Entraînement #415

WOD 414

Entraînement #414

Information

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