Séances tabata

Retrouvez ici toutes mes séances Tabata. Si vous ne connaissez pas cette méthode d’entraînement, suivez le guide du débutant.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
Tous les WODs
Tabata WOD 13-02-15

Entraînement #265

Bilan Litobox 2014

Bilan Litobox 2014

Tabata WOD 07-11-14

Entraînement #232

WOD Tabata 24-09-14

Entraînement #215

Tabata WOD 12-09-14

Entraînement #211

Tabata wod 04-07-13

Entraînement #189

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