Séances tabata

Retrouvez ici toutes mes séances Tabata. Si vous ne connaissez pas cette méthode d’entraînement, suivez le guide du débutant.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
Tous les WODs
wod 12-02-14

Entraînement #147

wod 31-01-14

Entraînement #142

Information

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