Séances tabata

Retrouvez ici toutes mes séances Tabata. Si vous ne connaissez pas cette méthode d’entraînement, suivez le guide du débutant.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

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WOD 373

Entraînement #373

WOD 347

Entraînement #347

Tabata 18-09-15

Entraînement #329

WOD 09-06-15

Entraînement #273

Tabata WOD 13-02-15

Entraînement #265

Bilan Litobox 2014

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