405 séances full body

Entraînements rapides et efficaces au poids du corps ciblés sur les muscles du haut, du mileu et du bas du corps. Ces programmes conviennent aussi bien aux femmes qu’aux hommes et sont réalisables chez soi.

WOD 577

Entraînement #577

WOD 576

Entraînement #576

WOD 575

Entraînement #575

WOD 574

Entraînement #574

WOD 566

Entraînement #566

WOD 565

Entraînement #565

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