409 séances full body

Entraînements rapides et efficaces au poids du corps ciblés sur les muscles du haut, du mileu et du bas du corps. Ces programmes conviennent aussi bien aux femmes qu’aux hommes et sont réalisables chez soi.

WOD 592

Entraînement #592

WOD 589

Entraînement #589

WOD 588

Entraînement #588

WOD 587

Entraînement #587

WOD 584

Entraînement #584

WOD 581

Entraînement #581

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