405 séances full body

Entraînements rapides et efficaces au poids du corps ciblés sur les muscles du haut, du mileu et du bas du corps. Ces programmes conviennent aussi bien aux femmes qu’aux hommes et sont réalisables chez soi.

WOD 536

Entraînement #536

WOD 534

Entraînement #534

WOD 533

Entraînement #533

WOD 531

Entraînement #531

WOD 528

Entraînement #528

WOD 526

Entraînement #526

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