406 séances full body
Entraînements rapides et efficaces au poids du corps ciblés sur les muscles du haut, du mileu et du bas du corps. Ces programmes conviennent aussi bien aux femmes qu’aux hommes et sont réalisables chez soi.
Entraînement #193
Entraînement #192
Entraînement #190
Entraînement #188
Entraînement #187
Entraînement #185
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