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Litobox 4-4-4-4 : programme Tabata version Litobox

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803 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type calisthénics, Tabata ou HIIT. WOD gratuits et hebdomadaires.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD 349

Entraînement #349

WOD 348

Entraînement #348

WOD 347

Entraînement #347

WOD 346

Entraînement #346

WOD 345

Entraînement #345

WOD 30-10-15

Entraînement #344

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