Séances tout le corps (full body)
Entraînements rapides et efficaces au poids du corps ciblés sur les muscles du haut, du mileu et du bas du corps. Ces programmes conviennent aussi bien aux femmes qu’aux hommes et sont réalisables chez soi.
Entraînement #257
Entraînement #255
Entraînement #254
Entraînement #250
Entraînement #248
Bilan Litobox 2014
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