808 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD 499

Entraînement #499

WOD 580

Entraînement #580

WOD 579

Entraînement #579

WOD 578

Entraînement #578

WOD 577

Entraînement #577

WOD 576

Entraînement #576

Information

Inscris-toi pour recevoir mes séances et mes astuces d'entraînement réservées aux abonnés