818 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie

Entraînement #590

WOD 589

Entraînement #589

WOD 588

Entraînement #588

WOD 587

Entraînement #587

WOD 586

Entraînement #586

WOD 585

Entraînement #585

Information

Inscris-toi pour recevoir mes séances et mes astuces d'entraînement réservées aux abonnés