813 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

WOD 538

Entraînement #538

Séance jambes LitoBox 537

Entraînement #537

WOD 536

Entraînement #536

WOD 535

Entraînement #535

WOD 534

Entraînement #534

WOD 533

Entraînement #533

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