813 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD 489

Entraînement #489

WOD 488

Entraînement #488

WOD 487

Entraînement #487

WOD 486

Entraînement #486

WOD 485

Entraînement #485

WOD 484

Entraînement #484

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