818 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD 501

Entraînement #501

WOD 500

Entraînement #500

WOD 498

Entraînement #498

WOD 497

Entraînement #497

WOD 496

Entraînement #496

WOD 495

Entraînement #495

Information

Inscris-toi pour recevoir mes séances et mes astuces d'entraînement réservées aux abonnés