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Litobox 4-4-4-4 : programme Tabata version Litobox

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803 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type calisthénics, Tabata ou HIIT. WOD gratuits et hebdomadaires.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD 443

Entraînement #443

WOD 442

Entraînement #442

WOD 441

Entraînement #441

WOD 440

Entraînement #440

WOD 439

Entraînement #439

wod 438

Entraînement #438

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