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Litobox 4-4-4-4 : programme Tabata version Litobox

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803 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type calisthénics, Tabata ou HIIT. WOD gratuits et hebdomadaires.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
wod jambes 09-10-15

Entraînement #337

wod abdos 07-10-15

Entraînement #336

wod 05-10-15

Entraînement #335

wod poids du corps 02-10-15

Entraînement #334

wod HIIT 30-09-15

Entraînement #333

street workout wod 28-09-15

Entraînement #332

Information

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