816 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
wod ATW 12-10-15

Entraînement #338

wod jambes 09-10-15

Entraînement #337

wod abdos 07-10-15

Entraînement #336

wod 05-10-15

Entraînement #335

wod poids du corps 02-10-15

Entraînement #334

wod HIIT 30-09-15

Entraînement #333

Information

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