823 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD 345

Entraînement #345

WOD 30-10-15

Entraînement #344

WODdenzel 28-10-15

Entraînement #343

WOD 23-10-15

Entraînement #342

WOD du 21-10-15

Entraînement #341

wod 19-10-15

Entraînement #340

Information

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