813 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
Tabata 18-09-15

Entraînement #329

HICT du 16-09-15

Entraînement #328

circuit training du 14-09-15

Entraînement #327

circuit training du 11-09-15

Entraînement #326

WOD du 09-09-15

Entraînement #325

WOD HICT 324

Entraînement #324

Information

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