J-5

Nouvelle saison sportive, nouveau challenge pour améliorer ta forme physique. Départ : lundi 15 septembre.

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797 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type calisthénics, Tabata ou HIIT. WOD gratuits et hebdomadaires.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD HICT 11-05-15

Entraînement #295

HIIT WOD 06-05-15

Entraînement #294

HICT WOD 04-05-15

Entraînement #293

WOD HICT 29-04-15

Entraînement #292

WOD HICT 27-04-15

Entraînement #291

WOD HICT 24-04-15

Entraînement #290

Information

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