811 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD Circuit training 03-06-15

Entraînement #303

WOD HICT 01-06-15

Entraînement #302

WOD HICT 29-05-15

Entraînement #301

Circuit training 27-05-15

Entraînement #300

WOD street workout 22-05-15

Entraînement #299

WOD HICT 18-05-15

Entraînement #298

Information

Inscris-toi pour recevoir mes séances et mes astuces d'entraînement réservées aux abonnés