J-6

Nouvelle saison sportive, nouveau challenge pour améliorer ta forme physique. Départ : lundi 15 septembre.

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797 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type calisthénics, Tabata ou HIIT. WOD gratuits et hebdomadaires.

PDC WOD 08-04-15

Entraînement #283

HIIT WOD 03-04-15

Entraînement #282

WOD 01-04-15

Entraînement #281

WOD 30-03-15

Entraînement #280

HIIT WOD 27-03-15

Entraînement #279

WOD 25-03-15

Entraînement #278

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