807 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD HICT 17-04-15

Entraînement #287

HICT WOD 15-04-15

Entraînement #286

HICT WOD 13-04-15

Entraînement #285

LBX WOD 10-04-15

Entraînement #284

PDC WOD 08-04-15

Entraînement #283

HIIT WOD 03-04-15

Entraînement #282

Information

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