807 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD 01-04-15

Entraînement #281

WOD 30-03-15

Entraînement #280

HIIT WOD 27-03-15

Entraînement #279

WOD 25-03-15

Entraînement #278

WOD 23-03-15

Entraînement #277

SW WOD 20-03-15

Entraînement #276

Information

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