800 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type calisthénics, Tabata ou HIIT. WOD gratuits et hebdomadaires.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
HIIT WOD 25-02-15

Entraînement #268

WOD 23-02-15

Entraînement #267

WOD 14-02-15

Entraînement #266

Tabata WOD 13-02-15

Entraînement #265

WOD 11-02-15

Entraînement #264

SW WOD 09-02-15

Entraînement #263

Information

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