164 séances callisthénie

Retrouvez ici toutes mes séances de callisthénie débutant. Si vous ne savez ce qu’est le street workout, je vous invite à lire le guide de la callisthénie, sinon lancez-vous et faites un WOD !

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
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wod 448

Entraînement #448

WOD 445

Entraînement #445

WOD 444

Entraînement #444

WOD 443

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WOD 442

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WOD 441

Entraînement #441

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