809 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

wod 26-05-14

Entraînement #176

wod 23-04-14

Entraînement #175

calisthenics wod 21-05-14

Entraînement #174

wod 16-05-14

Entraînement #173

wod 14-05-14

Entraînement #172

HIIT wod 09-05-14

Entraînement #171

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