814 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
HIIT wod 12-06-14

Entraînement #181

WOD 10-06-14

Entraînement #180

Tabata wod 06-06-14

Entraînement #179

wod 03-06-14

Entraînement #178

wod 29-05-14

Entraînement #177

wod 26-05-14

Entraînement #176

Information

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