818 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Tabata wod 06-06-14

Entraînement #179

wod 03-06-14

Entraînement #178

wod 29-05-14

Entraînement #177

wod 26-05-14

Entraînement #176

wod 23-04-14

Entraînement #175

calisthenics wod 21-05-14

Entraînement #174

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