814 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

wod 06-05-14

Entraînement #169

HIIT wod 02-05-14

Entraînement #168

wod 30-04-14

Entraînement #167

wod 25-04-14

Entraînement #166

wod 22-04-14

Entraînement #165

wod 18-04-14

Entraînement #164

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