809 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

wod 28-03-14

Entraînement #158

wod 26-03-14

Entraînement #157

wod 20-03-14

Entraînement #156

wod 18-03-14

Entraînement #155

wod 14-03-14

Entraînement #154

Entraînement #153

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