812 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD 06-02-15

Entraînement #262

HIIT WOD 04-02-15

Entraînement #261

SW WOD 02-02-15

Entraînement #260

WOD 30-01-15

Entraînement #259

HIIT WOD 28-01-15

Entraînement #258

SW WOD 26-01-15

Entraînement #257

Information

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