809 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD 30-01-15

Entraînement #259

HIIT WOD 28-01-15

Entraînement #258

SW WOD 26-01-15

Entraînement #257

WOD 23-01-15

Entraînement #256

SW WOD 21-01-15

Entraînement #255

WOD 19-01-15

Entraînement #254

Information

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