Jour J

Nouvelle saison sportive : aujourd'hui commence le nouveau challenge pour améliorer ta forme physique !

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Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type calisthénics, Tabata ou HIIT. WOD gratuits et hebdomadaires.

WOD 10-12-14

Entraînement #243

WOD 08-12-14

Entraînement #242

WOD 28-11-14

Entraînement #241

300 WOD 26-11-14

Entraînement #240

WOD 24-11-14

Entraînement #239

SW WOD 21-11-14

Entraînement #238

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