808 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
wod 23-12-13

Entraînement #133

wod 16-12-13

Entraînement #132

wod 13-12-13

Entraînement #131

wod 10-12-13-2

Entraînement #130

WOD 04-12-13

Entraînement #129

WOD 02-12-13

Entraînement #128

Information

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