810 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD 04-12-13

Entraînement #129

WOD 02-12-13

Entraînement #128

WOD 27-11-13

Entraînement #127

WOD 25-11-13

Entraînement #126

WOD 20-11-13

Entraînement #125

WOD 18-11-13

Entraînement #124

Information

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