794 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type calisthénics, Tabata ou HIIT. WOD gratuits et hebdomadaires.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
Entrainement HIIT 30 minutes Litobox 716

Entraînement #716

Petite séance de sport intense LitoBox 715

Entraînement #715

Séance rapide et efficace Litobox 714

Entraînement #714

9 exercices abdos circuit Litobox 713

Entraînement #713

Séance haut du corps + tabata abdos Litobox 712

Entraînement #712

Entrainement reprise sport maison 711

Entraînement #711

Information

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