808 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD 551

Entraînement #551

WOD 550

Entraînement #550

WOD 549

Entraînement #549

WOD 548

Entraînement #548

WOD 547

Entraînement #547

WOD 546

Entraînement #546

Information

Inscris-toi pour recevoir mes séances et mes astuces d'entraînement réservées aux abonnés