813 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD 514

Entraînement #514

WOD 513

Entraînement #513

WOD 512

Entraînement #512

WOD 511

Entraînement #511

WOD 510

Entraînement #510

WOD 509

Entraînement #509

Information

Inscris-toi pour recevoir mes séances et mes astuces d'entraînement réservées aux abonnés