108 séances jambes

Entraînements rapides et efficaces au poids du corps ciblés sur les cuisses, hanches, fessiers et mollets. Ces programmes conviennent aussi bien aux femmes qu’aux hommes et sont réalisables chez soi.

Séance jambes LitoBox 537

Entraînement #537

WOD 532

Entraînement #532

WOD 527

Entraînement #527

WOD 522

Entraînement #522

WOD 517

Entraînement #517

WOD 496

Entraînement #496

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