Séances jambes

Entraînements rapides et efficaces au poids du corps ciblés sur les cuisses, hanches, fessiers et mollets. Ces programmes conviennent aussi bien aux femmes qu’aux hommes et sont réalisables chez soi.

WOD 532

Entraînement #532

WOD 527

Entraînement #527

WOD 522

Entraînement #522

WOD 517

Entraînement #517

WOD 496

Entraînement #496

WOD 486

Entraînement #486

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