Séances callisthénie

Retrouvez ici toutes mes séances de callisthénie débutant. Si vous ne savez ce qu’est le street workout, je vous invite à lire le guide de la callisthénie, sinon lancez-vous et faites un WOD !

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
Tous les WODs
SW WOD 20-03-15

Entraînement #276

SW WOD 16-03-15

Entraînement #274

SW WOD 09-02-15

Entraînement #263

SW WOD 02-02-15

Entraînement #260

SW WOD 26-01-15

Entraînement #257

SW WOD 21-01-15

Entraînement #255

Information

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