Séances hiit
Retrouvez ici toutes mes séances de HIIT. Si vous ne savez pas ce que veut dire HIIT et que vous n’êtes pas familier avec les intervalles, vous pouvez lire le guide. Si vous voulez vous lancer, faites le programme de découverte.
Entraînement #550
Entraînement #540
Entraînement #539
Entraînement #536
Entraînement #531
Entraînement #522
Information