Séances hiit
Retrouvez ici toutes mes séances de HIIT. Si vous ne savez pas ce que veut dire HIIT et que vous n’êtes pas familier avec les intervalles, vous pouvez lire le guide. Si vous voulez vous lancer, faites le programme de découverte.
Entraînement #536
Entraînement #531
Entraînement #522
Entraînement #520
Entraînement #514
Entraînement #508
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