405 séances full body

Entraînements rapides et efficaces au poids du corps ciblés sur les muscles du haut, du mileu et du bas du corps. Ces programmes conviennent aussi bien aux femmes qu’aux hommes et sont réalisables chez soi.

WOD 607

Entraînement #607

WOD 605

Entraînement #605

WOD 604

Entraînement #604

WOD 600

Entraînement #600

WOD 599

Entraînement #599

WOD 596

Entraînement #596

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