813 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
entraînement HIIT pour la maison #681

Entraînement #681

séance de sport en 20 minutes Litobox 680

Entraînement #680

hiit abdos ventre plat et dessiné circuit 679

Entraînement #679

circuit training musculation full body Litobox 678

Entraînement #678

Tabata abdos et haut du corps

Entraînement #677

circuit training full body Litobox wod 676

Entraînement #676

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